Terapis Charlotte NC: Orang kulit hitam Amerika menderita trauma

Peringatan diadakan untuk George Floyd di Lincoln Memorial pada 1 Juni 2020, di Washington, DC

Peringatan diadakan untuk George Floyd di Lincoln Memorial pada 1 Juni 2020, di Washington, DC

Warga kulit hitam Charlotte harus mengakui bagaimana tiga tahun terakhir telah menciptakan periode trauma terus-menerus dengan dampak negatif yang terbukti pada kesehatan mental mereka, kata terapis dan aktivis hak-hak sosial Justin Perry.

Orang kulit hitam Amerika terus menghadapi tantangan yang ditandai dengan pembunuhan George Floyd, Ahmaud Arbery, dan lainnya, serta dampak COVID-19 yang tidak proporsional pada orang kulit berwarna.

Perry telah memeriksa bagaimana dampak gabungan dari peristiwa ini telah mengubah cara pasien, keluarga, teman, dan tetangganya memandang rasa kesejahteraan mereka, kemampuan mereka untuk mengatasi dan kesediaan mereka untuk mencari bantuan.

“Pengalaman sebagai orang kulit hitam di Amerika adalah pengalaman untuk terus-menerus mengatasi trauma, mengatasi penindasan, mengatasi segala macam tantangan, tetapi juga entah bagaimana berhasil melakukannya dengan sukacita dan seringkali mampu melakukannya dengan ketangguhan,” kata Perry.

Orang kulit hitam Amerika menghadapi trauma rasisme sehari-hari, trauma menyaksikan saudara dan saudari dibunuh dan trauma menyadari bahwa ini bisa terjadi pada mereka, katanya. Dan mereka berurusan dengan trauma menyadari bahwa semua ini tidak baru.

“Namun, pengakuan atas pengalaman yang dimiliki begitu banyak dari kita, diakui sebagai sesuatu yang harus ditangani melalui lensa kesehatan mental adalah hal baru,” katanya. Orang kulit hitam Amerika cenderung percaya bahwa “apa yang terjadi di rumah ini tetap di rumah ini,” dan menganggap bahwa masalah pribadi mereka dapat diselesaikan tanpa bantuan dari luar.

[So you want to help Charlotte’s Black community? Donate to these local organizations.]

Pengalaman Perry di Charlotte digaungkan oleh penelitian nasional yang dirilis pada tahun 2021 oleh universitas Harvard dan Stanford. Para peneliti menemukan bahwa tingkat depresi dan kecemasan meningkat selama pandemi, tetapi pembunuhan George Floyd menambah beban kesehatan mental tambahan, terutama untuk orang kulit hitam Amerika. Itu benar-benar mengubah kesehatan mereka dan membuat mereka sakit.

Foto Justin Perry.jpg
Penyedia perawatan kesehatan mental termasuk Justin Perry telah melihat peningkatan orang kulit hitam Amerika yang mencari bantuan dalam beberapa tahun terakhir. Alvin C. Jacobs Jr./Courtesy of Justin Perry Counseling

Konselor kesehatan mental Charlotte lainnya telah melihat peningkatan di antara orang kulit hitam Amerika yang mencari perawatan kesehatan mental. Mereka termasuk Aura Davis dari Wilson Oasis; Saidat Kashimawo-Akande dari Carolinas Heathcare System Behavioral Health dan Dr. Taren Coley dari Hopeway. pada Februari Pada 23 Oktober, Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan North Carolina bermitra dengan Kolese dan Universitas Historis Hitam negara bagian itu untuk menyelenggarakan pertemuan puncak yang berfokus pada kesehatan mental minoritas di Universitas Johnson C. Smith.

Perry secara teratur membahas masalah ini dalam sesi konseling, presentasi, opini, podcast, dan wawancara. Dia dijadwalkan untuk berbicara di acara “We Believe 2022” YWCA Central Carolina pada 9 Maret. Perry telah menjadi konselor dan terapis sejak 2009, dan mendirikan praktiknya sendiri pada 2016. Lulusan dari West Charlotte High School, Perry memiliki gelar sarjana. dalam psikologi dan sosiologi dan gelar master dalam pekerjaan sosial, semuanya dari UNC Chapel Hill.

COVID-19 menghilangkan cara untuk mengekspresikan emosi

Olahraga, seni, dan pertemuan sosial memberi orang kesempatan untuk mengekspresikan emosi, kata Perry, tetapi pandemi membatasi mereka. Liputan media tentang protes membuat orang kulit hitam Amerika bertanya-tanya apakah aman untuk pergi ke luar, meskipun dalam beberapa kasus itu memberikan jalan keluar.

“Namun, di sisi lain,” kata Perry, “perlambatan dalam beberapa situasi memungkinkan kami untuk benar-benar mengatakan, ‘Tunggu sebentar. Kesehatan mental bukan hanya milik orang lain. Kesehatan mental adalah hal yang penting bagi saya.’”

Bagaimana anak-anak dan remaja terpengaruh?

Generasi muda telah kehilangan kegiatan penting: pendidikan, program ekstrakurikuler, pertemuan sosial, waktu bermain untuk taman kanak-kanak.

“Kadang-kadang anak muda merasa diabaikan, merasa diinjak, Anda tahu, merasa seperti, ‘Saya tidak terlalu penting.’ Dan itu akan menciptakan kebencian, yang menciptakan kemarahan dan rasa sakit, ”katanya.

Seperti orang dewasa, anak-anak juga menderita karena dikurung di dalam dan terkena rentetan media. Sekarang, kata Perry, anak-anak terpapar trauma terus-menerus di usia muda, menciptakan sekumpulan emosi yang harus mereka lalui – kemarahan dan ketakutan menjadi menonjol.

“Kemarahan adalah emosi sekunder, dan di bawah kemarahan sering kali terluka,” katanya. Anak muda membutuhkan ruang untuk berkomunikasi sejak dini, karena memiliki orang dewasa yang dapat mendengar dan mendengarkan apa yang dialami merupakan hal mendasar dalam perkembangannya.

Bagaimana kulit hitam Amerika menangani kesehatan mental?

Perry mengatakan prosesnya dimulai dengan merawat diri sendiri secara fisik, mental dan spiritual. Mengelilingi diri sendiri dengan orang lain yang dapat mendukung dan berhubungan sama pentingnya. “Ada nilai di desa … kesempatan untuk mengelilingi diri saya dengan orang-orang yang mengeluarkan yang terbaik dalam diri saya, yang mungkin menantang saya ketika saya pergi, tetapi juga yang akan mencintai saya,” katanya.

Orang kulit hitam Amerika perlu menghilangkan gagasan bahwa merawat kesehatan mental adalah mitos atau hanya sesuatu yang dilakukan orang kulit putih kaya, kata Perry.

“Ini masalahnya. Kami mengalami rasa sakit,” kata Perry. “Ketika kita mengalami rasa sakit, yang ingin kita lakukan adalah menyembuhkan, bukan? Kami punya hak untuk sembuh. Kami telah cukup mengatasi bahwa menemukan sumber penyembuhan adalah hak kami.”

Henri Somadjagbi adalah mahasiswa di James L. Knight School of Communication di Queens University of Charlotte, yang menyediakan layanan berita untuk mendukung berita komunitas lokal.

Cerita terkait dari Charlotte Observer

.

Leave a Comment